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Re : Développement personnel, méditation, etc. [message n° 1165665 est une réponse au message n° 1165645]

lun. 29 juillet 2019 10:28

isis

messages : 3103
Inscrit(e) : septembre 2005
Situation géographique : Normandie
Métier : CE1

J'aime beaucoup ce que propose Christophe André. Tu peux trouver beaucoup de ses méditations guidées sur YouTube et aussi ses conférences.
J'aime bien les méditations de Petit Bambou qui sont exactement dans la même optique que celles de Christophe André.
Il ne faut pas attendre de miracle. Il faut pratiquer régulièrement.
La sportive que tu es sait qu'il ne suffit pas de se dire que le vélo c'est bien mais qu'il fait en faire régulièrement pour en voir les bénéfices.
Il conseille aussi beaucoup la marche en pleine nature comme une méditation.

Que vos choix reflètent vos espoirs et non vos peurs.—Nelson Mandela

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		Développement personnel, méditation, etc. Par atibo le sam. 27 juillet 2019 01:14
		Re : Développement personnel, méditation, etc. Par encrebleue le sam. 27 juillet 2019 08:02
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