J'ai pris beaucoup trop de kilo ces 2 dernieres années. Je vais essayer de me prendre en main, de mieux équilibrer mes repas.
Le derniere pesée a été un déclic.
Mais je sais que je mange pour oublier le stress, c'est devenu un reflexe.
Du coup je me suis inscrite à WW, en espérant que ca m'aidera a y voir plus clair dans mes erreurs.
Le fait de le dire ici, ca me motivera aussi à m'accrocher. (pour le moment je n'en parle pas autour de moi)
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