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 Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271039] |
ven. 26 avril 2024 08:51  |
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| cartej | |
| messages : 944
Inscrit(e) : août 2004
Situation géographique : bourgogne
Métier : professeur des ecoles | |
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Cela fait un an presque que ma fille est sous antidépresseurs, en grosse dépression. Triste anniversaire... (elle a arrêté les anxyolitiques qui la rendaient léthargique sans bienfait). Elle avait déjà totalement paniqué pour le brevet. Cette année, à l'approche du bac de français, cela recommence, je dirais même que cela s'amplifie (le point de départ a été une prof très dure dans une autre matière, qui manque de tact et bienveillance depuis septembre).
La pédopsychiatre ne parvient pas à l'aider pour cette phobie (mais elle est indispensable malgré tout).
J'ai besoin de vos témoignages si vous avez vécu cela sur ce qui a pu aider votre enfant. Je m'interroge sur le Neurofeedback dont on parle beaucoup en ce moment. Est-ce que cela peut aider à se concentrer, à mieux gérer ses émotions? Un praticien en EMDR?
Sophrologie, hypnose?
Je ne sais comment l'aider mais je la vois s'enfoncer et je finis par avoir peur pour elle...
Elle me dit que tout se mélange dans sa tête, se lève souvent à 4h du matin ou travaille jusqu'à 3h et se retrouve très déçue espérant avoir une bonne note et finalement le résultat est moyen (c'est son jugement, nous ne lui mettons pas la pression, lui expliquant qu'elle a travaillé et fait de son mieux, que c'est ça l'essentiel). Je précise qu'elle est dysorthographique et a droit au tiers-temps.
Je suis dans une ville moyenne donc pas évident de trouver de bons praticiens...
Si vous avez un enfant qui a mal vécu cette pression, j'aimerais savoir comment vous avez pu l'aider. Merci.
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271040 est une réponse au message n° 1271039] |
ven. 26 avril 2024 09:55  |
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 ubiki | |
| messages : 587
Inscrit(e) : juillet 2004 | |
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J'ai le même souci que toi. Ma fille est en première : situation de handicap depuis 6 ans, et discrimination de la part du collège d'abord et du lycée maintenant. (discrimination parfaitement assumée par le lycée : j'ai même des écrits !)
Elle a des absences dues à sa pathologie, et les enseignants doivent (normalement) lui fournir les cours.
Je me suis battue en 3ème contre 4 enseignants qui ne transmettaient rien, et l'année dernière 7 enseignants sur 8 !
Elle a tenue l'an dernier en serrant les dents, et cette année elle a craqué quand ça a recommencé.
Absente en cours pendant 3 mois 1/2, elle a repris peu à peu, mais pas en français.
Elle a un super suivi en EMDR, c'est ce qui lui a permis de reprendre.
J'ai choisi une praticienne confirmée, à partir du site officiel https://www.emdr-france.org/
J'ai appelé et discuté longuement avec la personne que j'ai eue au téléphone.
J'ai laissé ma fille choisir dans la liste sélectionnée, et ensuite j'ai encore discuté longuement avec la psy qu'elle avait choisie.
il faut faire attention, certains psy s'autoproclament spécialistes EMDR sans en avoir les compétences.
Si tu veux on peut en discuter en mp
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271042 est une réponse au message n° 1271041] |
ven. 26 avril 2024 10:29 |
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| etoile |  | | messages : 5945
Inscrit(e) : février 2007
Situation géographique : A la campagne
Métier : PS-MS | |
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Le plus terrible, c'est ce sentiment de devoir se battre seul(e) sans cesse face à l'institution.
Ma cousine a une de ses filles dyspraxique, dysorthographique à quoi s'ajoute un trouble de la vue génétique, très rare.
Je ne sais pas trop quoi te conseiller si ce n'est de continuer à être à l'écoute et attentive. C'est au moins aussi important pour les enfants de savoir que les parents seront toujours là, pour eux, quoi qu'il arrive, sans jugement.
C'est rassurant. C'est un filet de sécurité, je ne sais pas comment l'expliquer autrement.
Même si j'ai conscience que ça ne fait pas tout et que ça ne résout pas le problème.
Etoile
Si tu as réussi à croire au Père Noël pendant en gros 7 ou 8 ans, tu dois bien arriver à croire en toi, 5 minutes, non ?
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271045 est une réponse au message n° 1271042] |
ven. 26 avril 2024 10:54 |
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| sar@h |  | | messages : 6390
Inscrit(e) : septembre 2004
Situation géographique : 29 N
Métier : RIEN | |
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J'apporte une réponse différente : avoir un jardin secret où l'on s'épanouit : sportif, artistique, manuel, etc.
Perso, je n'aurais pas survécu au lycée si je n'avais pas eu la voile. Je n'ai jamais cherché à régater, juste être bien sur l'eau, sentir le voilier vibrer, ronronner, à l'IUT c'était nager, etc.
Sar@h,
RIEN : Retraitée Ingénue de l'Éducation Nationale
La vie est une farceuse …
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271047 est une réponse au message n° 1271040] |
ven. 26 avril 2024 11:07 |
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| amalex |  | | messages : 3377
Inscrit(e) : juin 2005
Situation géographique : Centre
Métier : GS-CP | |
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ubiki a écrit le ven. 26 avril 2024 09:55J'ai le même souci que toi. Ma fille est en première : situation de handicap depuis 6 ans, et discrimination de la part du collège d'abord et du lycée maintenant. (discrimination parfaitement assumée par le lycée : j'ai même des écrits !)
Elle a des absences dues à sa pathologie, et les enseignants doivent (normalement) lui fournir les cours.
Je me suis battue en 3ème contre 4 enseignants qui ne transmettaient rien, et l'année dernière 7 enseignants sur 8 !
Elle a tenue l'an dernier en serrant les dents, et cette année elle a craqué quand ça a recommencé.
Absente en cours pendant 3 mois 1/2, elle a repris peu à peu, mais pas en français.
Elle a un super suivi en EMDR, c'est ce qui lui a permis de reprendre.
J'ai choisi une praticienne confirmée, à partir du site officiel https://www.emdr-france.org/
J'ai appelé et discuté longuement avec la personne que j'ai eue au téléphone.
J'ai laissé ma fille choisir dans la liste sélectionnée, et ensuite j'ai encore discuté longuement avec la psy qu'elle avait choisie.
il faut faire attention, certains psy s'autoproclament spécialistes EMDR sans en avoir les compétences.
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Comment savoir s'ils ont les compétences alors???
Nothing else matters
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271073 est une réponse au message n° 1271039] |
ven. 26 avril 2024 18:50 |
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| vivonne | |
| messages : 4733
Inscrit(e) : juillet 2004
Situation géographique : Bretagne
Métier : radiée des cadres ;) | |
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Ma fille a connu de grosses périodes de crise/stress à l'approche d'examens ou de concours, persuadée qu'elle n'y arriverait jamais, qu'elle était nulle, qu'elle allait "rater sa vie" (mon médecin traitant lui a demandé d'ailleurs ce que cela voulait dire "réussir sa vie"...)
Elle m'en a fait voir des vertes et des pas mûres, mais elle est finalement arrivée au bout de ses études.
Elle est en CDI depuis septembre, et même si tout n'est pas encore parfait (mardi, encore grosse crise parce qu'on ne lui donne pas du "vrai" travail dans sa boîte, qu'elle en a marre de faire la plante verte), elle progresse petit à petit...
Il faut garder espoir (même si je me dis régulièrement, "grâce" à elle, que si c'était à refaire, je n'aurais pas d'enfant, trop de stress...  )
VivonneRapporter un message au modérateur
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271180 est une réponse au message n° 1271157] |
mer. 01 mai 2024 16:23 |
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| sand82 |  | | messages : 3630
Inscrit(e) : juillet 2004
Métier : maternelle tous niveaux | |
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Ma n°2 est une anxieuse chronique. Depuis 2 ans elle prépare agreg de lettres, et il y a 3 ans, elle a entamé un suivi psy en prévision de ce concours. L'an dernier, ça a été très difficile, malgré ce suivi. Elle a raté son concours et s'est relancée immédiatement. Au cours de cette année, ça a été à nouveau très dur, et à Noël, elle a fait un très gros craquage. Elle a décidé après discussion avec nous de tout arrêter. Et elle a changé de psy. Au bout de 3 semaines, elle a repris sa préparation de chez elle, sans cours, sans pression. Et finalement, elle est allée passer ses écrits (et hier on a appris qu'elle est admissible  ).
Tout ça pour dire qu'un psy, ça ne fait pas tout, et parfois il faut en changer pour trouver le bon. Cet arrêt de 3 semaines lui a permis de se relancer aussi. Ce n'est pas toujours possible, j'en suis bien consciente.
Bon courage, car je sais combien ça retentit sur les parents aussi.
sandrine
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Merci ☺️ (même si le mien a des notes justes moyennes).