| Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271039] |
ven. 26 avril 2024 08:51  |
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| cartej | |
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Situation géographique : bourgogne
Métier : professeur des ecoles | |
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Cela fait un an presque que ma fille est sous antidépresseurs, en grosse dépression. Triste anniversaire... (elle a arrêté les anxyolitiques qui la rendaient léthargique sans bienfait). Elle avait déjà totalement paniqué pour le brevet. Cette année, à l'approche du bac de français, cela recommence, je dirais même que cela s'amplifie (le point de départ a été une prof très dure dans une autre matière, qui manque de tact et bienveillance depuis septembre).
La pédopsychiatre ne parvient pas à l'aider pour cette phobie (mais elle est indispensable malgré tout).
J'ai besoin de vos témoignages si vous avez vécu cela sur ce qui a pu aider votre enfant. Je m'interroge sur le Neurofeedback dont on parle beaucoup en ce moment. Est-ce que cela peut aider à se concentrer, à mieux gérer ses émotions? Un praticien en EMDR?
Sophrologie, hypnose?
Je ne sais comment l'aider mais je la vois s'enfoncer et je finis par avoir peur pour elle...
Elle me dit que tout se mélange dans sa tête, se lève souvent à 4h du matin ou travaille jusqu'à 3h et se retrouve très déçue espérant avoir une bonne note et finalement le résultat est moyen (c'est son jugement, nous ne lui mettons pas la pression, lui expliquant qu'elle a travaillé et fait de son mieux, que c'est ça l'essentiel). Je précise qu'elle est dysorthographique et a droit au tiers-temps.
Je suis dans une ville moyenne donc pas évident de trouver de bons praticiens...
Si vous avez un enfant qui a mal vécu cette pression, j'aimerais savoir comment vous avez pu l'aider. Merci.
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271040 est une réponse au message n° 1271039] |
ven. 26 avril 2024 09:55  |
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 ubiki | |
| messages : 587
Inscrit(e) : juillet 2004 | |
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J'ai le même souci que toi. Ma fille est en première : situation de handicap depuis 6 ans, et discrimination de la part du collège d'abord et du lycée maintenant. (discrimination parfaitement assumée par le lycée : j'ai même des écrits !)
Elle a des absences dues à sa pathologie, et les enseignants doivent (normalement) lui fournir les cours.
Je me suis battue en 3ème contre 4 enseignants qui ne transmettaient rien, et l'année dernière 7 enseignants sur 8 !
Elle a tenue l'an dernier en serrant les dents, et cette année elle a craqué quand ça a recommencé.
Absente en cours pendant 3 mois 1/2, elle a repris peu à peu, mais pas en français.
Elle a un super suivi en EMDR, c'est ce qui lui a permis de reprendre.
J'ai choisi une praticienne confirmée, à partir du site officiel https://www.emdr-france.org/
J'ai appelé et discuté longuement avec la personne que j'ai eue au téléphone.
J'ai laissé ma fille choisir dans la liste sélectionnée, et ensuite j'ai encore discuté longuement avec la psy qu'elle avait choisie.
il faut faire attention, certains psy s'autoproclament spécialistes EMDR sans en avoir les compétences.
Si tu veux on peut en discuter en mp
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271041 est une réponse au message n° 1271039] |
ven. 26 avril 2024 10:01 |
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| cyann | |
| messages : 2522
Inscrit(e) : août 2004
Situation géographique : À l'école.
Métier : Retour au CM | |
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Je n'ai pas ce genre d'expérience mais une collègue a eu à vivre tout ça avec son fils.
Donc c'est pour te donner de l'espoir que je témoigne.
Pareil en 1ere ça a été très dur dur. Découverte de schizophrénie chez lui, internement dans une unité pour ado qq temps.
La chance c'est que le lycée a été au top. Il a pu passer ses épreuves dans des salles seul, avoir des cours en visio par mail etc...
Le suivi et l'aide du lycée a beaucoup aidé je pense.
Mais ça a été très dur à vivre
Par la suite il a pu faire des études, vivre seul même très loin de sa famille qui était son seul refuge pourtant.
Aujourd'hui il travaille et avance même si il aura un tt à vie.
Plein de courage, pour la dysortho je ne sais que trop ce que c'est, je l'ai vécu moi même (on a une sensation de nullité absolue quand on nous fait sentir qu'on ne maîtrise pas ce qui devrait l'être: l'orthographe en France étant associée à ton degré d'intelligence presque!)
Et ma dernière en seconde l'est aussi et ça reste compliqué pour elle.
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271042 est une réponse au message n° 1271041] |
ven. 26 avril 2024 10:29 |
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| etoile |  | | messages : 5944
Inscrit(e) : février 2007
Situation géographique : A la campagne
Métier : PS-MS | |
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Le plus terrible, c'est ce sentiment de devoir se battre seul(e) sans cesse face à l'institution.
Ma cousine a une de ses filles dyspraxique, dysorthographique à quoi s'ajoute un trouble de la vue génétique, très rare.
Je ne sais pas trop quoi te conseiller si ce n'est de continuer à être à l'écoute et attentive. C'est au moins aussi important pour les enfants de savoir que les parents seront toujours là, pour eux, quoi qu'il arrive, sans jugement.
C'est rassurant. C'est un filet de sécurité, je ne sais pas comment l'expliquer autrement.
Même si j'ai conscience que ça ne fait pas tout et que ça ne résout pas le problème.
Etoile
Si tu as réussi à croire au Père Noël pendant en gros 7 ou 8 ans, tu dois bien arriver à croire en toi, 5 minutes, non ?
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271045 est une réponse au message n° 1271042] |
ven. 26 avril 2024 10:54 |
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| sar@h |  | | messages : 6389
Inscrit(e) : septembre 2004
Situation géographique : 29 N
Métier : RIEN | |
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J'apporte une réponse différente : avoir un jardin secret où l'on s'épanouit : sportif, artistique, manuel, etc.
Perso, je n'aurais pas survécu au lycée si je n'avais pas eu la voile. Je n'ai jamais cherché à régater, juste être bien sur l'eau, sentir le voilier vibrer, ronronner, à l'IUT c'était nager, etc.
Sar@h,
RIEN : Retraitée Ingénue de l'Éducation Nationale
La vie est une farceuse …
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271047 est une réponse au message n° 1271040] |
ven. 26 avril 2024 11:07 |
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| amalex |  | | messages : 3377
Inscrit(e) : juin 2005
Situation géographique : Centre
Métier : GS-CP | |
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ubiki a écrit le ven. 26 avril 2024 09:55J'ai le même souci que toi. Ma fille est en première : situation de handicap depuis 6 ans, et discrimination de la part du collège d'abord et du lycée maintenant. (discrimination parfaitement assumée par le lycée : j'ai même des écrits !)
Elle a des absences dues à sa pathologie, et les enseignants doivent (normalement) lui fournir les cours.
Je me suis battue en 3ème contre 4 enseignants qui ne transmettaient rien, et l'année dernière 7 enseignants sur 8 !
Elle a tenue l'an dernier en serrant les dents, et cette année elle a craqué quand ça a recommencé.
Absente en cours pendant 3 mois 1/2, elle a repris peu à peu, mais pas en français.
Elle a un super suivi en EMDR, c'est ce qui lui a permis de reprendre.
J'ai choisi une praticienne confirmée, à partir du site officiel https://www.emdr-france.org/
J'ai appelé et discuté longuement avec la personne que j'ai eue au téléphone.
J'ai laissé ma fille choisir dans la liste sélectionnée, et ensuite j'ai encore discuté longuement avec la psy qu'elle avait choisie.
il faut faire attention, certains psy s'autoproclament spécialistes EMDR sans en avoir les compétences.
Si tu veux on peut en discuter en mp
Comment savoir s'ils ont les compétences alors???
Nothing else matters
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271049 est une réponse au message n° 1271047] |
ven. 26 avril 2024 11:24 |
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| cartej | |
| messages : 944
Inscrit(e) : août 2004
Situation géographique : bourgogne
Métier : professeur des ecoles | |
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Sarah, elle a l'équitation. Elle y va même en bénévolat en dehors des cours pour s'épanouir. Mais le mal-être est profondément ancré (je vous passe mon histoire familiale très complexe et avec des hérédités génétiques...) et nous cherchons comment l'aider à mieux gérer ses angoisses, son mal-être...
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271052 est une réponse au message n° 1271050] |
ven. 26 avril 2024 11:59 |
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| cartej | |
| messages : 944
Inscrit(e) : août 2004
Situation géographique : bourgogne
Métier : professeur des ecoles | |
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Merci à tous. Mon coeur s'allège un peu... Je vais essayer de chercher les différents types de praticiens que vous me conseillez dans ma ville.
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271059 est une réponse au message n° 1271054] |
ven. 26 avril 2024 13:34 |
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| cartej | |
| messages : 944
Inscrit(e) : août 2004
Situation géographique : bourgogne
Métier : professeur des ecoles | |
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Merci Ubiki,
effectivement il n'y en a qu'un sur ma ville en vert.
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271073 est une réponse au message n° 1271039] |
ven. 26 avril 2024 18:50 |
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| vivonne | |
| messages : 4733
Inscrit(e) : juillet 2004
Situation géographique : Bretagne
Métier : radiée des cadres ;) | |
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Ma fille a connu de grosses périodes de crise/stress à l'approche d'examens ou de concours, persuadée qu'elle n'y arriverait jamais, qu'elle était nulle, qu'elle allait "rater sa vie" (mon médecin traitant lui a demandé d'ailleurs ce que cela voulait dire "réussir sa vie"...)
Elle m'en a fait voir des vertes et des pas mûres, mais elle est finalement arrivée au bout de ses études.
Elle est en CDI depuis septembre, et même si tout n'est pas encore parfait (mardi, encore grosse crise parce qu'on ne lui donne pas du "vrai" travail dans sa boîte, qu'elle en a marre de faire la plante verte), elle progresse petit à petit...
Il faut garder espoir (même si je me dis régulièrement, "grâce" à elle, que si c'était à refaire, je n'aurais pas d'enfant, trop de stress...  )
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271180 est une réponse au message n° 1271157] |
mer. 01 mai 2024 16:23 |
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| sand82 |  | | messages : 3626
Inscrit(e) : juillet 2004
Métier : maternelle tous niveaux | |
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Ma n°2 est une anxieuse chronique. Depuis 2 ans elle prépare agreg de lettres, et il y a 3 ans, elle a entamé un suivi psy en prévision de ce concours. L'an dernier, ça a été très difficile, malgré ce suivi. Elle a raté son concours et s'est relancée immédiatement. Au cours de cette année, ça a été à nouveau très dur, et à Noël, elle a fait un très gros craquage. Elle a décidé après discussion avec nous de tout arrêter. Et elle a changé de psy. Au bout de 3 semaines, elle a repris sa préparation de chez elle, sans cours, sans pression. Et finalement, elle est allée passer ses écrits (et hier on a appris qu'elle est admissible  ).
Tout ça pour dire qu'un psy, ça ne fait pas tout, et parfois il faut en changer pour trouver le bon. Cet arrêt de 3 semaines lui a permis de se relancer aussi. Ce n'est pas toujours possible, j'en suis bien consciente.
Bon courage, car je sais combien ça retentit sur les parents aussi.
sandrine
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| Re : Comment aider son enfant en grosse dépression qui développe phobie scolaire à l'approche des exams? [message n° 1271208 est une réponse au message n° 1271204] |
mer. 01 mai 2024 22:07 |
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| cartej | |
| messages : 944
Inscrit(e) : août 2004
Situation géographique : bourgogne
Métier : professeur des ecoles | |
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Merci. Je vois que je ne suis pas la seule à m'angoisser pour mon enfant... J'ai contacté une psychologue EMDR, j'attends qu'elle lui propose un rendez-vous.
Concernant les révisions, elle peut bosser 3 jours de suite de manière intense puis plus rien, évitement et stress...
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Merci ☺️ (même si le mien a des notes justes moyennes).