Avec la ménopause, je voyais la balance monter de façon inquiétante. Il y a un mois, j'ai téléchargé l'appli Foodvisor et j'ai pris la version payante.
J'ai perdu 3 kg en 1 mois, en faisant des efforts mais sans frustration.
Je vais stabiliser et continuer à surveiller ce que je mange.
Je suis contente du résultat !
Le blog des productions en Arts Visuels de mes élèves :