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Re: Insomnies graves et consultation du sommeil [message n° 1015268 est une réponse au message n° 1015257] dim. 10 mai 2015 20:41 Message précédentMessage précédent
aurore n'est pas connecté aurore
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Inscrit(e) : août 2004
Métier : Enseignement spécialisé
Quand j'ai des soucis de sommeil (c'est occasionnel, surtout en période de stress), je prends 1/2 Donormyl.

Les avantages de ce médicament:

- ce n'est pas addictif du tout, contrairement au Stilnox et aux anxiolytiques, car à la base c'est en fait un antihistaminique, utilisé pour ses vertus somnifères

- c'est sans ordonnance

- si besoin on peut le prendre tous les jours (puisque pas addictif)

- on peut le prendre même enceinte (à l'époque c'est ma généraliste qui me l'avait prescrit pendant mes insomnies du 3ème trimestre de grossesse)

- ça agit sur une asse longue durée (toute la nuit), pas que pour l'endormissement

Après, il faut voir comment on réagit, car pour certains les réveils sont difficiles et le lendemain ils sont un peu vaseux. Mais bon ce n'est pas le cas pour tout le monde. C'est à tester en tout cas.



enseignante doublement spécialisée (option C et D)
http://aurorenono.blogspot.fr//

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