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Re: Insomnies graves et consultation du sommeil [message n° 1015297 est une réponse au message n° 1015271]

dim. 10 mai 2015 21:51

carver

messages : 1667
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Métier : C2

Je pense que les medias ont tort de vilipender les somnifères car ils ont vraiment leur utilité.
Moi au naturel je m' endors bien et à partir d'une heure du mat je me réveille sans cesse.
J'ai essayé l'homéopathie, la phyto,le microkine, l acupuncture et après dix ans ainsi j ai atteint un sommet que je n'ai plus supporté: des mots de tête tous les matins,m'endormir dès que je trouvais une chaise et être imbuvable.

Je prends un anxiolytique. J'ai consulté trois médecins qui sont allés dans le même sens. Quand je me plains d'avoir le sentiment de me droguer,le doc me dit qu'il sait ce qu'il fait et que je prends 16 fois moins que la dose maximale. Ce problème serait du à une anxiété qui "ressort" la nuit. Quand je serai moins anxieuse le jour, par ricochet je devrais dormir.

Je pense que l'acupuncture peut être une bonne piste dans un premier temps.
Est ce que les mini siestes te font du bien en journée?
Ces histoires de sommeil bouffent la vie! Bon courage.

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		Insomnies graves et consultation du sommeil Par cachou le sam. 15 octobre 2011 06:56
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par etoile le sam. 15 octobre 2011 07:05
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par sar@h le sam. 15 octobre 2011 07:41
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par vitamine le sam. 15 octobre 2011 09:06
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par p_tite_mimi le sam. 15 octobre 2011 09:11
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par vivonne le sam. 15 octobre 2011 09:52
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par ordralfabetix le sam. 15 octobre 2011 12:31
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par totoro le sam. 15 octobre 2011 12:34
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par vivonne le sam. 15 octobre 2011 15:29
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par isis le sam. 15 octobre 2011 15:32
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par totoro le sam. 15 octobre 2011 15:57
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par myriam42 le dim. 16 octobre 2011 02:38
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par vitamine le dim. 16 octobre 2011 08:27
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par gommette le dim. 16 octobre 2011 15:40
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par fanfan le dim. 16 octobre 2011 16:31
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par ewilan le dim. 16 octobre 2011 17:19
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par grenadine le jeu. 27 octobre 2011 21:04
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par lylie le ven. 28 octobre 2011 17:51
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par manu_chao le dim. 20 novembre 2011 10:24
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par licoupeille54 le dim. 10 mai 2015 19:22
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par babaub le dim. 10 mai 2015 19:33
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par airelle le dim. 10 mai 2015 19:34
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par vivonne le dim. 10 mai 2015 19:38
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par vitamine le dim. 10 mai 2015 20:20
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par misscho7 le lun. 11 mai 2015 20:43
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par babaub le mer. 13 mai 2015 06:39
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par astro52 le mer. 13 mai 2015 15:44
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par ewilan le mer. 13 mai 2015 16:13
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		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par babaub le dim. 10 mai 2015 22:12
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par sar@h le lun. 11 mai 2015 07:48
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par lucette-alanis le lun. 11 mai 2015 12:11
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par cm27 le lun. 11 mai 2015 17:28
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par airelle le dim. 10 mai 2015 20:28
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par frankie le lun. 11 mai 2015 20:35
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par vivonne le lun. 11 mai 2015 20:37
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par cm27 le mer. 13 mai 2015 14:30
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par carver le mer. 03 juin 2015 00:45
		Re: Insomnies graves et consultation du sommeil Par licoupeille54 le mer. 03 juin 2015 18:44

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