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Inscrit(e) : juillet 2004 Situation géographique : Bretagne Métier : radiée des cadres ;)
J'ai lu récemment que pour lutter contre l'insomnie, le fait de se forcer à rester éveillé, les yeux ouverts, ça a un effet soporifique...
J'ai un peu testé, ça semble marcher pas mal...