pareil je fais une liste des menus sur la semaine mais sans attribuer les jours. En général j'essaye de faire les courses pour 15 jours (si possible au drive).
Le soir je fais souvent de la soupe pour 2 ou 3 soirs de suite puis un soir avec raclette ou tartiflette ou croque monsieur ou hamburger ou fondue maison histoire de varier.
Le midi c'est souvent pâtes riz ou purée d'où la soupe du soir pour équilibrer.
L'avantage de la soupe le soir c'est que je n'ai pas besoin de cuisiner pour le soir et seulement pour le lendemain sauf s'il y a des restes au congel.
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