Question hygiène, j'ai utilisé les dernières années des cups au lieu de serviettes et ça, franchement, c'est le top ! Plus confortable et plus écologique les serviettes ou tampons (bon, je l'utilise de moins en moins, et ça c'est encore plus top, un privilège de l'âge )
Ici, plus de tampons ni de serviettes mais la méthode est un peu extrême, je la déconseille
Que vos choix reflètent vos espoirs et non vos peurs.—Nelson Mandela