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Re : Quelques kilos de trop... [message n° 1191520 est une réponse au message n° 1191518] mar. 02 juin 2020 14:40 Message précédentMessage précédent
cartej
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Situation géographique : bourgogne
Métier : professeur des ecoles
Crisca j'ai réussi à perdre 16kg en faisant attention et beaucoup de sport mais c'est devenu une obsession... j'angoisse de reprendre et plus j'angoisse plus je gonfle. Ma soeur au contraire maigrit quand elle stresse. Pff c'est sûr que nous ne sommes pas tous égaux.
Peut-être que tes aliments sont mal associés mais d'un autre côté toutes mes copines ou famille qui sont allés voir une diététicienne ont tout repris voire plus dans les 5 ans qui suivent.
Pour moi la seule chose qui fonctionne et (conseillée par mon cousin à la fédé du sport) c'est de faire si possible à jeun.
Pour moi confinement et cortisone ça a donné un mélange explosif et comme en ce moment c'est le yoyo je me demande si je n'entre pas dans la pré ménopause...

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