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Re : Quelques kilos de trop... [message n° 1220457 est une réponse au message n° 451043] dim. 16 mai 2021 12:17 Message précédentMessage précédent
plectrude n'est pas connecté plectrude
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C'est un sevrage aussi difficile que le tabac ou la cocaine. Mon homéopathe m'avait bien conseillé : en plus de la boisson detox, remplacer le sucre blanc par du radhapura et limiter les fruits ( très dur), leurrer le cerveau en buvant des tisanes au fruit. Maintenant je peux dire que je suis plus du tout sucré, pas de dessert en fin de repas , plus de biscuits, quand je pâtisse j'enlève systématiquement du sucre et ne prends plus du sucre raffiné . Reste mon amour de la très bonne pâtisserie mais le saint honoré reste occasionnel et n'en est que meilleur. Pareil pour le chocolat, celui de Bernachon ( très cher et très bon), un seul chocolat suffit au goût .

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