Le problème est très personnel. Il y a plein de raisons pour que le corps fasse du stockage...D'où l'intérêt des compositions personnalisées...
Je vous conseille le bouquin: Maigrir avec les fleurs de bach . Il reprend chaque fleur, chaque émotion, chaque comportement face à la nourriture. Même si à l'arrivée on n'utilise pas les fleurs on a un état des lieux qui permet de mieux se connaître et d'agir en conséquence...
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