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Inscrit(e) : septembre 2004 Situation géographique : 29 N Métier : RIEN
colinoe a écrit le dim. 01 septembre 2024 11:34
Je ne me sens bien ni dans mon corps ni dans ma tête: ménopause, nuits pourries, départ des enfants, rentrée, discussion houleuse avec zhom...? Je ne sais pas comment je vais fr demain
Suggestion N°1 : faire une sieste (pas au soleil ... ou alors partage ! Sinon, je t'aurais conseillé d'aller courir ou nager)
Suggestion n°2 : n'y a-t-il pas un cinéma dans ton coin, pour laisser tes problèmes à l'entrée et ressortir 1 h 40 après ?
Suggestion n°3 : ne te bile pas pour demain, tu as de l'expérience, elle va porter ses fruits ... Applique le lâcher-prise conseillé aux parents dans cet article : https://www.lavoixdunord.fr/1496997/article/2024-08-30/rentree-scolair e-lachez-prise-tout-ne-se-joue-pas-le-premier-jour
Je t'envoie un zef de sérénité ... aux autres aussi d'ailleurs !
Sar@h,
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