mary56 a écrit le mer. 06 mai 2026 17:15

pour ma part, je revis depuis que ma gyneco m'a prescrit de la vitamine D ( 1 par mois) ! Au début je n'y croyais pas mais j'ai vite vu la différence lorsque je la prends : moins de douleurs au dos (ou ailleurs) , plus de saute d'humeur, je me sens plus calme (je réagis moins vite quand une collègue m'énerve ! ), un meilleur sommeil ...

Moi je prends aussi de la vitamine D, 1 ampoule par mois, plus chaque jour un comprimé calcium/vitamine D (à cause de l'osteoporose), mais j'ai quand même mal au dos
Enfin, bon, d'après mon pharmacien préféré, tout le monde pourrait en prendre de la vitamine D, vu que tout le monde est carencé...