| Re: gorge irritée. [message n° 166485 est une réponse au message n° 166471] |
lun. 09 octobre 2006 22:05   |
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 cyntia | |
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Métier : directrice, de nouveau | |
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| laurianne81 a écrit le lun, 09 octobre 2006 21:38 |
Aucun truc à te donner malheureusement par contre il m'est arrivé la même chose que toi lors de mon année de formation, tous les stages étaient catastrophique pour ma voix.
Alors juste un conseil, consulte peut-être un ORL aussi, en lui expliquant ton problème. Si ta gorge est très irritée ça peut être autre chose qu'une mauvaise gestion de ta voix.
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en temps que musicienne, je sais que quand tu cries, tu ne dois pas utiliser uniquement tes cordes vocales car elles se fragilisent. Il faut utiliser la respiration abdominale.
Dans l'idéal, les cours de chant peuvent t'apporter beaucoup.
Sinon, un truc de grand-mère que j'utilise beaucoup:
jus de citron + eau( pour que ce soit moins acide) + miel (à défaut sucre) le tout chauffé: c'est un régal (mieux qu'homéovox), et c'est très efficace je trouve... et ça fais du bien
moi j'essaye d'économiser au maximum la voix, et surtout de gonffler le ventre avant de crier!!!
bon courage
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