J'utilise aussi une sorte de méthode Coué à base de phrases répétées inlassablement par mes lointains conseillers en positivité, que je me répète en classe et qui font beaucoup rire mes collègues à la récré
Stay positive.
Be happy and smile.
Life is good.
Keep calm and do not shout.
Bah ouais ils parlent anglais mes conseillers
J'ai ajouté
Y'a pire dans la vie!
et
Rappelle-toi qu'ils n'ont pas encore 10 ans...
Que vos choix reflètent vos espoirs et non vos peurs.—Nelson Mandela