En fait, quand je dis 1, ils doivent reprendre une position correcte, en 2 ils doivent avoir les mains libres pour travailler, en 3, avoir les yeux grands ouverts, en 4 les oreilles attentives et en 5 la bouche fermée !
Je crie très rarement en classe, souvent, le 1.2.3.4.5 suffit à calmer, mais il faut parfois le faire plusieurs fois dans la journée !
J'ai aussi investi dans être calme comme une grenouille.
J'ai passé une de séances de relaxation du cd hier (ça dure 2min) et ça marche pour beaucoup. Par contre, mes deux stagiaires M1 m'ont regardé très très bizarrement !!!!
"L'accouchement, c'est comme une écharde à côté de ce qui t'attend tous les jours". F. Foresti