J'ai utilisé le lien donné par Verdun pour la gestion du stress. On a fait de temps en temps la récré relaxe. Passé le premier temps de surprise ils adorent (surtout que la dame a une petite pointe d'accent) et certains l'ont même adopté à la maison pour se relaxer avant de dormir. http://www.plusquedesmedicaments.ca/fr/stress_lessons/insiders?educato rs
Depuis le début de la période, une sophrologue vient une fois par semaine leur apprendre une routine de massages pour se détendre et se concentrer. A faire tout les matins en arrivant en classe ou à n'importe quel moment qu'on trouve opportun.
J'adhère moins aux massages. Ils doivent se mettre par 2, retourner une chaise pour l'instant c'est plus de bruits que de relaxation. J'attends de voir à l'usage. Pour l'instant je préfère la respiration québécoise
Les enfants ont l'air d'apprécier. Si j'oublie ils réclament la routine.
Certains parents sont réticents. Pas de chance c'est tombé au moment de ces histoires de genre et de "masturbation collective"...
Que vos choix reflètent vos espoirs et non vos peurs.—Nelson Mandela
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