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Re : Se bouger pour avoir la forme, on s'y tient, on y croit!!!! [message n° 1246259 est une réponse au message n° 1246257] |
mar. 02 août 2022 10:12 |
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vivonne | |
| messages : 4932
Inscrit(e) : juillet 2004 Situation géographique : Bretagne Métier : radiée des cadres ;) | |
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vitamine a écrit le mar. 02 août 2022 09:14Juste marcher avec des bâtons...
Je m'ennuie quand je marche, je n'y vois aucun intérêt
Le médecin m'a dit de marcher, justement, mais marcher pour marcher, ça ne sert à rien
J'ai essayé, je n'ai même pas tenu une semaine
Et avec des bâtons, sûrement pas, vu les dégâts que ça fait sur les sentiers, je milite contre justement
Je ne dirais pas comme Isis, le sport cémal, mais plutôt le sport céchiant
VivonneRapporter un message au modérateur
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Re : Se bouger pour avoir la forme, on s'y tient, on y croit!!!! [message n° 1246263 est une réponse au message n° 1246259] |
mar. 02 août 2022 12:38 |
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laetitiala | |
| messages : 608
Inscrit(e) : mai 2005 | |
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vivonne a écrit le mar. 02 août 2022 10:12vitamine a écrit le mar. 02 août 2022 09:14Juste marcher avec des bâtons...
Je m'ennuie quand je marche, je n'y vois aucun intérêt
Le médecin m'a dit de marcher, justement, mais marcher pour marcher, ça ne sert à rien
J'ai essayé, je n'ai même pas tenu une semaine
Et avec des bâtons, sûrement pas, vu les dégâts que ça fait sur les sentiers, je milite contre justement
Je ne dirais pas comme Isis, le sport cémal, mais plutôt le sport céchiant
Une idée comme ça....
As-tu essayé en écoutant de la musique ou des podcasts ?
Je fais ça quand personne n'est motivé pour venir avec moi.
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Re : Se bouger pour avoir la forme, on s'y tient, on y croit!!!! [message n° 1264138 est une réponse au message n° 802425] |
dim. 17 septembre 2023 18:30 |
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airelle | | | messages : 4062
Inscrit(e) : mars 2007 Situation géographique : Finistère Métier : CE1/CE2 | |
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L'année dernière, j'ai commencé l'aquagym, deux fois par semaine. Cet été, on a beaucoup marché avec mon mari et on continue le dimanche (8 km environ à chaque fois). Je vais à l'école en vélo, c'est pas très loin, ça fait 8km par jour mais c'est déjà pas mal.
Bref, je me suis mise (et je ne dis pas REmise parce que je n'en avais jamais fait autant).
Je suis assez fière de moi mais surtout, je me rends compte que je suis beaucoup moins fatiguée après l'école. On n'est que la deuxième semaine, ce sera plus dur après mais vendredi, on est allé passer la journée à la plage avec toute l'école comme chaque année et je ne suis pas rentrée épuisée comme les autres années. J'étais fatiguée mais ça allait.
Je me dis que pour tenir jusqu'à 64 ans, ça va être une aide.
Le blog des productions en Arts Visuels de mes élèves :
http://arts-plastiques-maternelle.over-blog.com/Rapporter un message au modérateur
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