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souci tendinite cheville [message n° 1244007] sam. 18 juin 2022 10:35 Message suivant
minehb n'est pas connecté minehb
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Ma fille de 17 ans a une tendinite à la cheville. C'est dû aux nombreuses petites entorses qu'elle s'est faite petite. De temps en temps elle se plaignait de la cheville, mais nous n'avons rien fait de plus. Cette année, par contre la douleur est bien présente. Nous avons découvert cette tendinite suite à un scanner. Elle fait des séances de kiné qui n'arrangent rien, au contraire, elle a parfois plus mal.
Notre médecin généraliste a dit : on va commencer par la kiné, avant de faire de infiltrations. La kiné ne fonctionne pas, mais les infiltrations à 17 ans, je trouve moyen aussi. Qu'est-ce qu'elle pourrait faire pour se soigner ? Je précise qu'elle ne fait pas de sport, et que c'est une ado, donc ses meilleurs amis sont le lit ou le canapé, le téléphone ou le livre Laughing Sa cheville n'est donc pas beaucoup mise à contribution.
MErci

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244009 est une réponse au message n° 1244007] sam. 18 juin 2022 11:23 Message précédentMessage suivant
agnes91 n'est pas connecté agnes91
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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244011 est une réponse au message n° 1244007] sam. 18 juin 2022 11:33 Message précédentMessage suivant
ubiki n'est pas connecté ubiki
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essayer un autre kiné déjà, + ostéopathe comme dit très justement agnès
est-ce que ses chaussures n'aggraveraient pas ?
est-ce que le médecin a prescrit un maintien de l'articulation pour la soulager ?

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244014 est une réponse au message n° 1244007] sam. 18 juin 2022 11:49 Message précédentMessage suivant
ewilan n'est pas connecté ewilan
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Aie aie aie la tendinite à la cheville. Elle peut vit edevenir chronique...
ALors je dirais paractéamol avant le kiné ou infiltration si vraiment la douleur est forte. Aucune contre indication à l'infiltration même à son âge, mais ça fragilise pour 2 ou 3 semaines donc pas de sport.
Réeducation par le kiné essentielle et oncontournable. Massage transverse profond également chez le kiné c'est un option mais très douloureux sur le moment.
Ostéopathe et podologue en coplément.
les orthèses de maintien ma kiné est pour quand l'entorse est là mais contre pour la tendinite. Selon elle, l'immobilisation va à l'encontre de la rééduaction nécessaire (tendineuse,musculaire et proprioceptive) et favorise le passage à l'état chronique.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244015 est une réponse au message n° 1244007] sam. 18 juin 2022 11:55 Message précédentMessage suivant
ewilan n'est pas connecté ewilan
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J'ejoute que le mot infiltration fait peur mais seuls les spécialistés font de vraies infiltrations (dans une articulation ou dans le tendon sous échographie). Les généralistes font juste des injections dans la zone du tendon, ça soulage aussi, c'est moins risqué à faire, et moins nocif que des corticoîdes par voie orale.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244019 est une réponse au message n° 1244015] sam. 18 juin 2022 12:35 Message précédentMessage suivant
minehb n'est pas connecté minehb
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Notre médecin a parlé d'une infiltration chez un médecin du sport.
Est-ce qu'une infiltration guérit la tendinite ?

Son kiné est aussi osthéo.
Parfois elle met une chevillère, le kiné a dit ok car c'est une chevillère souple de chez décathlon.

J'ai pensé récemment à des semelles orthopédique. Il y aura peut-être un changement de kiné car celui qu'elle a est à côté de son lycée (30 min de chez nous), mais ceux de chez nous ne sont pas très conseillés. Mon médecin ne m'en a pas conseillé sur la grande ville, elle m'a dit d'aller où il y aurait de la place...

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244022 est une réponse au message n° 1244019] sam. 18 juin 2022 13:25 Message précédentMessage suivant
vitamine
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Mon médecin m'avait conseillé talonnettes
Ça remonte un peu le talon et ça repose le tendon moins en tension...

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244028 est une réponse au message n° 1244019] sam. 18 juin 2022 14:03 Message précédentMessage suivant
ewilan n'est pas connecté ewilan
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minehb a écrit le sam. 18 juin 2022 12:35
Notre médecin a parlé d'une infiltration chez un médecin du sport.
Est-ce qu'une infiltration guérit la tendinite ?

Son kiné est aussi osthéo.
Parfois elle met une chevillère, le kiné a dit ok car c'est une chevillère souple de chez décathlon.

J'ai pensé récemment à des semelles orthopédique. Il y aura peut-être un changement de kiné car celui qu'elle a est à côté de son lycée (30 min de chez nous), mais ceux de chez nous ne sont pas très conseillés. Mon médecin ne m'en a pas conseillé sur la grande ville, elle m'a dit d'aller où il y aurait de la place...
Alors non une infiltration ne guérit pas la tendinite, elle calme les symptomes. la rééducation et la recherche de la cause sont des choses éssentielles. Le podologue peut aider, l'ostéopathe aussi mais le kiné reste la base.
Les talonnettes c'est oui et non, ça soulage ponctuellemet mais ça encourage le raccourcissement du tendon alors qu'au contraire il fait l'étirer. Le podologue saura vous conseiller. Un bilan complet chez un bon podologue c'est quasiment 1h.

Pour revenir à l'infiltration un médecin du sport fera comme un généraliste une simple injection dans la zone. Aucun risque !

Seuls les psécialistes en milieu hospitalier s'aventurent à injecter dans le tendon sous échographie et crois moi même sous anesthesie locale ce n'est pas une partie de plaisir ni pendant ni les jours qui suivent.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244207 est une réponse au message n° 1244007] mar. 21 juin 2022 21:13 Message précédentMessage suivant
selena est en ligne selena
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J'ai actuellement une tendinite mais au poignet gauche que j'utilise en fait beaucoup finalement ! J'ai eu vraiment mal au début mais là ça va mieux sans kiné et je n'ai pas voulu prendre d'anti inflammatoire encore moins faire d'infiltration qui soulage mais ne guérit pas d'où un risque de ne plus faire attention... J'ai une attelle que je mets encore un peu parfois. J'ai surtout massé souvent avec de l'huile d'arnica + gaulthérie et appliqué un conseil d'une amie musicienne : alterner le froid et le chaud. Ma foi ce n'est pas fini mais ce n'est rien par rapport à ce que c'était ! Je récupère aussi la force musculaire que j'avais perdu en faisant de la natation !


Sélèna
"N'oubliez pas d'être un peu fêlés pour laisser passer la lumière" (d'après Léonard Cohen)

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244209 est une réponse au message n° 1244207] mar. 21 juin 2022 21:22 Message précédentMessage suivant
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Infiltration au poignet pour zhom...miraculeux!

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244210 est une réponse au message n° 1244209] mar. 21 juin 2022 21:35 Message précédentMessage suivant
minehb n'est pas connecté minehb
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Merci pour vos avis.
Notre médecin généraliste a conseillé de demander l'avis d'un médecin du sport au centre hospitalier. Nous téléphonerons demain pour avoir une rendez-vous dans...
Minehb

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244212 est une réponse au message n° 1244210] mar. 21 juin 2022 21:51 Message précédentMessage suivant
nanours
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Une injection de plasma riche en plaquettes voici ce qui était venu à bout de ma tendinite, depuis tout va bien et cela fait plus de 7 ans.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244221 est une réponse au message n° 1244212] mer. 22 juin 2022 08:10 Message précédentMessage suivant
kyr n'est pas connecté kyr
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Après une visite chez un médecin du sport, on m'avait prescrit des ondes de choc. Douloureux sur le moment mais efficace.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244223 est une réponse au message n° 1244221] mer. 22 juin 2022 08:28 Message précédentMessage suivant
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Je croise les doigts car une ado de 17 râle, mais une ado de 17 ans qui a mal à la cheville c'est Uh Oh Elle est en conduite accompagnée, mais elle conduit peu car elle a mal. Aller se balader c'est compliqué, ... Mais elle danse toute la nuit avec ses copines...
L'autre jour, assise sur le bord de la piscine les pieds dans l'eau, faire des battements de jambes tranquillement était douloureux.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244231 est une réponse au message n° 1244007] mer. 22 juin 2022 13:44 Message précédentMessage suivant
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J'ai bien pensé à vous ce matin ne faisant une double infiltration (les 2 épaules) sous échigraphie. C'est douloureux...

L'important c'est de trouver la cause. Si la cause n'est pas traitée ça reviendra au bout de quelques mois.
Parfois la cause est ponctuelle comme un accident sportif et c'est réglé.
Parfois la cause est plus complexe, geste répétitif, geste mal executé, mauvaise posture etc. dans ce cas il faut trouver la cause et rééduquer. La première réeducation est de regagner de la force musculaire sur la zone concernée et comme dit plus haut la natation fonctionne très bien si on n'aime pas le kiné. A condition de faire le bon mouvement. J'ai repris des lecons de natation avec un coach spécialisé pour adapter mon passage de bras en crawl afin de ne pas aggraver mes tendinites.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244247 est une réponse au message n° 1244231] mer. 22 juin 2022 15:17 Message précédentMessage suivant
minehb n'est pas connecté minehb
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rendez-vous le 26 juillet. On verra bien.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244256 est une réponse au message n° 1244247] mer. 22 juin 2022 17:21 Message précédentMessage suivant
babaub n'est pas connecté babaub
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Les infiltrations lors de mes capsulites m'ont vraiment soulagée côté douleurs, mais effectivement on savait ce que c'était.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244267 est une réponse au message n° 1244247] mer. 22 juin 2022 21:48 Message précédentMessage suivant
ewilan n'est pas connecté ewilan
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minehb a écrit le mer. 22 juin 2022 15:17
rendez-vous le 26 juillet. On verra bien.
Les généralistes médecins du sport sont beaucoup mieux formés que les généralistes "de base" pour chercher les causes, ça devrait aider ta fille. On croise les doigts pour que ça marche !

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244270 est une réponse au message n° 1244256] mer. 22 juin 2022 22:34 Message précédentMessage suivant
ewilan n'est pas connecté ewilan
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babaub a écrit le mer. 22 juin 2022 17:21
Les infiltrations lors de mes capsulites m'ont vraiment soulagée côté douleurs, mais effectivement on savait ce que c'était.
Les infiltrations sont souvent magiques sur les capsulites et heureusement parce que ça fait boooocoup plus mal qu'une tendinite.

Mon souci c'est que les tendinites sont souvent la cause des capsulites.

Ma kiné me dit que la capsulite ne survient qu'une fois sur une articulation, j'espère vraiment qu'elle a raison malgré son jeune âge. Parce que les tendinites elles sont bien revenues depuis 3 ans et que contrairement à la capsulite qui disparait souvent spontanement (mais pas rapidement...) ça ne s'arrange pas du tout.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1244424 est une réponse au message n° 1244270] sam. 25 juin 2022 12:14 Message précédentMessage suivant
lerval n'est pas connecté lerval
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Je me traine une tendinite au tendon d'Achille depuis septembre.


“La seule façon d'être heureux est de cesser de s'inquiéter de ce qui se situe au-delà de notre bonne volonté." Epictète

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250751 est une réponse au message n° 1244424] ven. 04 novembre 2022 18:53 Message précédentMessage suivant
minehb n'est pas connecté minehb
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Je donne des nouvelles... j'avais oublié Embarassed

Le médecin du sport a prescrit une écho en mouvement, une radio et des séances de kiné chez un kiné du sport.
En fait, suite à plusieurs entorses, le ligament du tendon a mal guéri et a formé un boule. Cette boule irrite le conduit dans lequel il coulisse. Le médecin a prescrit de la mésothérapie : lundi 1er rendez-vous chez le mésothérapeute pour confirmer cette avis, puis elle aura plusieurs séances. J'espère que cette année sera la fin de cette douleur ... année de la terminale, pas cool, mais c'est comme ça.

Merci pour vos avis
Minehb

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250767 est une réponse au message n° 1250751] ven. 04 novembre 2022 23:49 Message précédentMessage suivant
frede n'est pas connecté frede
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Moi c'est une tendinite du pouce que j'ai et ma médecin ne m'a pas dit grand chose à part une attelle... Confused



Comité des Gauchers Guillerets

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250768 est une réponse au message n° 1250767] sam. 05 novembre 2022 07:24 Message précédentMessage suivant
babaub n'est pas connecté babaub
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J'en ai eu une à l'époque où je faisais 3 séances par semaine chez le kiné pour les épaules. Il m'avait fait des massages et passé la machine à ultrasons. Oui quand j'avais vraiment mal ailleurs il abandonnait les épaules 😉

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250769 est une réponse au message n° 1250751] sam. 05 novembre 2022 07:29 Message précédentMessage suivant
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minehb a écrit le ven. 04 novembre 2022 18:53
Je donne des nouvelles... j'avais oublié Embarassed

Le médecin du sport a prescrit une écho en mouvement, une radio et des séances de kiné chez un kiné du sport.
En fait, suite à plusieurs entorses, le ligament du tendon a mal guéri et a formé un boule. Cette boule irrite le conduit dans lequel il coulisse. Le médecin a prescrit de la mésothérapie : lundi 1er rendez-vous chez le mésothérapeute pour confirmer cette avis, puis elle aura plusieurs séances. J'espère que cette année sera la fin de cette douleur ... année de la terminale, pas cool, mais c'est comme ça.

Merci pour vos avis
Minehb
La mesotherapie c'est la même chose qu'une infiltration en moins précis. Au lieu d'aller en contact de la zone lésée on injecté en sous cutanée ou dans la peau avec des aiguilles courtes et multiples. Principalement des antidpuleurs alors qu'en infiltration à injecté un cocktail antidouleur plus corticoides. La mesotherapie n'a pas d'efficacité prouvée et il n'y a pas de spécialité reconnue. C'est donc remboursée au tarif médecin généraliste pour des séances qui peuvent coûter 100 à 120 euros. Le principe reste le même que l'infiltration, soulager la douleur pour permettre une rééducation kiné. Mais ca ne soigne pas à proprment parler la tendinite.
Pour la boule, j'ai eu ça en 2017 suite à une entorse grave à la cheville, je ne m'en suis débarrassée qu'en 2021.. Mais bon elle était très grosse, on me l'a ponctionée plusieurs fois mais le liquide revenait.
Il faut vraiment être patient.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250772 est une réponse au message n° 1250769] sam. 05 novembre 2022 10:15 Message précédentMessage suivant
minehb n'est pas connecté minehb
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Merci pour toutes ces précisions, nous suivons les conseils donnés.
L'étape d'après serait la chirurgie.
On verra...

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250809 est une réponse au message n° 1250772] sam. 05 novembre 2022 21:29 Message précédentMessage suivant
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minehb a écrit le sam. 05 novembre 2022 10:15
Merci pour toutes ces précisions, nous suivons les conseils donnés.
L'étape d'après serait la chirurgie.
On verra...
Chirurgie pour ça ? A son âge ?
Demandez bien un deuxième avis il pourrait être très différent. La chirurgie c'est quand les traitements médicaux ont échoué.
En première intention l'infiltration qui vous avait été proposée il y a quelques temps pourrait soulager pour 6 mois. Plus précis et moins risqué que la mesotherapie. Et ce temps lui permettrait de faire de la rééducation qui est le premier et le principal traitement médical.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250811 est une réponse au message n° 1244007] sam. 05 novembre 2022 22:40 Message précédentMessage suivant
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Pour information,
https://lesgeneralistes-csmf.fr/2018/04/27/medecines-alternatives-mep- mesotherapie-ce-qui-est-prouve-ou-pas/

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250814 est une réponse au message n° 1244007] dim. 06 novembre 2022 10:21 Message précédentMessage suivant
zescapade n'est pas connecté zescapade
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Pour rester un peu dans le sujet, et si vous ne l'avez pas entendue, je vous recommande chaudement cette émission : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/secrets-d-info/secrets -d-info-du-samedi-05-novembre-2022-8957180

Où comment les " médecines dites douce" type naturopathie nous trompent et abusent de nos problèmes.



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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250815 est une réponse au message n° 1250814] dim. 06 novembre 2022 10:45 Message précédentMessage suivant
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zescapade a écrit le dim. 06 novembre 2022 10:21
Pour rester un peu dans le sujet, et si vous ne l'avez pas entendue, je vous recommande chaudement cette émission : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/secrets-d-info/secrets -d-info-du-samedi-05-novembre-2022-8957180

Où comment les " médecines dites douce" type naturopathie nous trompent et abusent de nos problèmes.
Ne généralisons pas sur toutes les médecines douces quand même. J'ai écouté...elles sont perchées les nanas ! (pas les journalistes,les naturopathes qu'elles ont rencontrées.)

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1250838 est une réponse au message n° 1250815] lun. 07 novembre 2022 08:37 Message précédentMessage suivant
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babaub a écrit le dim. 06 novembre 2022 10:45
zescapade a écrit le dim. 06 novembre 2022 10:21
Pour rester un peu dans le sujet, et si vous ne l'avez pas entendue, je vous recommande chaudement cette émission : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/secrets-d-info/secrets -d-info-du-samedi-05-novembre-2022-8957180

Où comment les " médecines dites douce" type naturopathie nous trompent et abusent de nos problèmes.
Ne généralisons pas sur toutes les médecines douces quand même. J'ai écouté...elles sont perchées les nanas ! (pas les journalistes,les naturopathes qu'elles ont rencontrées.)
Je suis d'accord, il ne faut pas généraliser. Mais ça m'agace cette mode pour kes généralistes de s'emparer de techniques de spécialistes en les simplifiant pour dégager leur responsabilité. La mésothérapie je me suis bien fait plumer pendant plusieurs mois alors qu'au CHU avec un bon spécialiste j'ai été soulagée à la première infiltration pour pas un rond.
C'est comme un des derniers SOS médecins ici qui ne fait plus d'urgences mais de la mésotherapie à visée esthétique et des injections d'acide hyaluronique. On avait bien besoin de ça en plein désert médical mais financièrement c'est clairement mieux pour eux. Charge de travail moindre aussi.

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Re : souci tendinite cheville [message n° 1255148 est une réponse au message n° 1250838] lun. 30 janvier 2023 20:13 Message précédent
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Ma fille a des semelles orthopédiques, conseillées par un médecin (le mésothérapeute je crois). Le médecin du sport qui a prescrit la mésothérapie a dit à ma fille que ses ligaments étaient abimés et une infiltration risquait de les abimer encore plus. Elle a fait 3 séances de mésothérapie et est soulagée depuis 2 semaines.

Voilà, voilà, j'espère que cela va bien se finir. Merci pour vos avis.

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